alpine training truaisch
allenamento, prevenzione e performance: area professionale e tecnologica accessibile a tutti
Alpine Fitness Truaisch è l’area dedicata all’allenamento, prevenzione e performance all’interno di Fisiotruaisch SA nel centro con sede a Malvaglia. Un ambiente professionale, tecnologico e accessibile a tutti.
Certificato Qualitop®
Partner equipment Technogym®
alpine fitness truaisch
Mission
Promuovere salute e performance attraverso un allenamento di qualità supportato da fisioterapisti esperti e tecnologie Technogym®.
Vision
Diventare un punto di riferimento per movimento e benessere, con un approccio moderno e scientifico.
offerta
Programmi digitali Technogym®
Il tuo programma di allenamento direttamento sul tuo smartphone oppure con braccialetto dedicato Technogym®
Usiamo attrezzature Technogym® moderne collegate a un sistema digitale integrato, che permette di accedere al proprio programma tramite smartphone o con unbraccialetto dedicato.
È un modo semplice e intuitivo per seguire i propri allenamenti e vedere i progressi nel tempo.
Il sistema è facile da imparare per tutti e siamo sempre disponibili ad aiutare nella configurazione.
Programmi classici
Per chi non ama la tecnologia, nessun problema: l’uso del digitale non è obbligatorio.
Offriamo volentieri anche programmi cartacei tradizionali, con la stessa cura e attenzione.
Area Technogym
La nostra infrastruttura permette un allenamento di qualità per qualsiasi esigenze
Programmi individuali
Il nostro specialista del movimento ETHZ allestisce programmi indivuali calibrati per voi secondo esigenze obiettivi personali
Performance per atleti
La nostra esperienza nel campo dello sport di élite offre un ambiente ideale per atleti appassionati, amanti della performance fino agli sportivi professionisti
Open Gym
Accesso anche a utenti esterni
corsi
Pilates
I corsi pilates sono condotti da Magali Scheder Lucchini Istruttrice Pilates Matwork IFAA
Hatha Yoga
L’Hatha Yoga è una disciplina tradizionale dello yoga che unisce corpo, mente e respiro attraverso asana (posizioni), pranayama (respirazione) e momenti di concentrazione e rilassamento. La pratica aiuta a purificare il corpo, migliorare la respirazione e riequilibrare le energie. Attraverso questo processo si sviluppano maggiore consapevolezza, equilibrio interiore, benessere fisico e mentale.
vantaggi abbonati
1.
Valutazione iniziale da uno specialista in scienze del movimento con Master in Scienze e Tecnologie della Salute ETHZ
2.
Programma personalizzato
3.
Monitoraggio progressi
4.
Accesso alla palestra Technogym®
5.
Eventi e workshop dedicati
entrate e abbonamenti
Entrate
| Singola | Senza istruzione |
| Pacchetto da 10 entrate | Istruzione inclusa |
Abbonamenti
| Abbonamento mensile | Istruzione inclusa |
| Abbonamento trimestrale | Istruzione inclusa |
| Abbonamento semestrale | Istruzione inclusa |
| Abbonamento annuale | Istruzione inclusa |
Extra
| Noleggio braccialetto Tecnogym® | Incluso caricamento programmi di allenamento |
| Allenamento personale con specialista in scienze motorie | Allenamento ad ore one to one |
orari di accesso
| Lunedì | 08:00 — 18:00 |
| Martedì | 08:00 — 18:00 |
| Mercoledì | 08:00 — 18:00 |
| Giovedì | 08:00 — 18:00 |
| Venerdì | 08:00 — 17:00 |
| Sabato | chiuso |
| Domenica | chiuso |
« muoviti meglio, vivi più forte »
Agata Bulloni
specialista del movimento ETHZ
Responsabile Alpine Training Truaisch
Un’offerta solida con macchinari e software Technogym® high-end supervisionato da una specialista del movimento ETHZ
L’esperienza e le conoscenze di Agata nel campo delle scienze del movimento e dello sport offrono una figura di alto profilo a disposizione degli abbonati o in one to one.