Caso 1 – Prevenzione delle cadute

Profilo clinico:
Donna 82 anni, vive sola, due cadute nell’ultimo anno senza fratture.

Valutazione:
TUG 17 sec, SPPB 6/12, debolezza arti inferiori, ridotta fiducia nel movimento.

Intervento:
Programma multicomponente (forza, equilibrio, dual-task), educazione prevenzione cadute, esposizione graduale al cammino esterno.

Outcome:
TUG 12 sec, SPPB 9/12, nessuna nuova caduta, ripresa passeggiate quotidiane.

Caso 2 – Riabilitazione post-frattura di femore

Profilo clinico:
Uomo 86 anni, frattura pertrocanterica operata.

Valutazione:
Deambulazione con deambulatore, forza ridotta arti inferiori, fatigue marcata.

Intervento:
Rinforzo progressivo arti inferiori, training sit-to-stand, lavoro su endurance.

Outcome:
Deambulazione con bastone, autonomia nelle ADL di base, miglioramento qualità di vita.

Caso 3 – Sarcopenia

Profilo clinico:
Donna 79 anni con perdita progressiva di forza e peso.

Valutazione:
Grip strength ridotta, velocità cammino <0.8 m/s, sarcopenia probabile.

Intervento:
Allenamento contro resistenza progressivo, educazione nutrizionale interdisciplinare.

Outcome:
Aumento forza +20%, miglioramento velocità cammino, maggiore indipendenza.

Caso 4 – Dolore lombare cronico nell’anziano

Profilo clinico:
Uomo 84 anni con dolore lombare cronico persistente.

Valutazione:
Fear avoidance, mobilità ridotta, decondizionamento globale.

Intervento:
Educazione al dolore, esercizio terapeutico graduale, attività funzionali significative.

Outcome:
Dolore NRS 7→3, ripresa partecipazione sociale, miglioramento autonomia.

Caso 5 – Declino cognitivo lieve e mobilità ridotta

Profilo clinico:
Donna 83 anni con mild cognitive impairment e riduzione mobilità.

Valutazione:
Velocità cammino ridotta, difficoltà dual-task.

Intervento:
Esercizi combinati motori-cognitivi, percorsi con stimoli attentivi, coinvolgimento familiare.

Outcome:
Miglioramento dual-task, maggiore sicurezza nel cammino, miglior tono dell’umore.

Riferimenti Bibliografici (APA 7)

  • Sherrington C. et al. (2019). Exercise for preventing falls in older people. British Journal of Sports Medicine.
  • Handoll H. et al. Rehabilitation after hip fracture. Cochrane Database of Systematic Reviews.
  • Cruz-Jentoft A.J. et al. (2019). Sarcopenia: revised European consensus (EWGSOP2).
  • World Health Organization (2023). Guidelines on physical activity and sedentary behaviour.